第一次添加蛋黄怎么吃
1、一、纯蛋黄泥
1.先将鸡蛋清洗干净,冷水下锅小火煮2分钟,大火煮5分钟,关火再泡5分钟
2.将鸡蛋剥皮,分离蛋黄,放入研磨碗中
3.将蛋黄捣碎,压成泥
2、二、蛋黄羹
1.将鸡蛋打入碗中,分离蛋黄、蛋白
2.将蛋黄打散,过滤一遍,打掉浮沫,加入两勺纯净水,静置2分钟
3.冷水下锅,水开后蒸8分钟,关火再闷5分钟
4.出锅后淋2-3滴核桃油或者芝麻油即可
3、三、蛋黄小米糊
1.取2枚鸡蛋煮熟,分离出蛋黄
2.取80克小米洗净备用
3.将2枚蛋黄和小米放入辅食机,加入少许纯净水,反复打两遍
4.盛出滴2-3滴核桃油或者芝麻油搅拌均匀即可
4、四、蛋黄土豆泥
1.取2枚鸡蛋煮熟,分离出蛋黄
2.取一个土豆洗净蒸熟
3.将2枚蛋黄和半个蒸熟的土豆放入辅食机,无需加水加热,反复打两遍
4.盛出滴2-3滴核桃油或者芝麻油搅拌均匀即可
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。