如何振作起来 如何振作精神

1、能够认识人生的得失

很多人一蹶不振是因为坐井观天，在理想和现实无情碰撞之后，自己便颓废了。一个潦倒的人只会生活得更加潦倒，这是小编在潦倒很长一段时间后得出的真理。想要活的好，就必须要振作，要学会看待人生的得失。

2、能够学会阿Q精神

如何振作起来？鲁迅先生笔下的阿Q是一个很可笑的人物，然而在残酷的今天，只有阿Q精神才能拯救你我一样的小人物，在面对失败，在无可奈何的时候，我们要学会做阿Q，这样才会释然。

3、敢于自嘲

也是鲁迅先生说的，真正的勇士是敢于自嘲的，只有那些自尊心超强，不愿意面对现实的人才逃避，你要知道，逃避是没有好结局的。坐人一定要学会自嘲，在嬉笑怒骂间才能得到成长，才能振作起来。

4、学会让自己忙碌

忙碌是治愈内心最好的办法，有的时候会觉得难受，会觉得堵心，是因为太闲了。如果能够为这样那样的事情忙碌，就没有空去想那些让自己不舒服的事情了，也许就会重新振作起来，成为生活的勇士。

5、做自己擅长的事

 如何振作精神？如果是因为自卑引起的颓废，那么一定要找回自信心，可以做一些自己擅长的事，或者和志同道合的朋友一起。让自己多多得到肯定，这样就可以摆脱自卑，成就自己。

6、换一个城市重新开始

也许有时候，我们会觉得颓废，觉得失败，是因为曾经的记忆，如果实在放不下过去，那么只有换一个城市重新开始新的生活。小编换了个三个城市，这才找到了内心深处的平和。新的地方，或许会让像枯树一般的心灵重新发芽吧。

7、多出去走走

如果你是安土重迁的人，那么建议你多出去走走，知道为什么那么多人喜欢旅行吗？因为旅行能够放松心灵，特别像是草原，湖泊等等，多多接触大自然，灵魂便会得到升华，小编的梦想，2016年，骑行去西藏。