中医养出美白好肤色的方法

1、杏花洗脸淡斑中医认为杏花补中益气，祛风通络，可营养肌肤，祛除脸上斑点。将杏花(干、鲜皆可)泡水洗脸，有抑制黑色素形成，淡斑功效；将梗米100克熬粥后加3-5克杏花，再熬煮10分钟，晾凉喝。

2、搓面美白，改善晦暗采鲜花苞250克，白芷3克，白酒1000毫升，密封浸泡30-49天，早晚饮15-30毫升，可倒出于手心搓热、揉面，这种中医美白秘方不但可以美白还有利于健康。

3、银耳美白面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除色斑，达到美白效果。

1、中医美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而达到改善肤质、美白皮肤的目的。这是一个非常传统，但是有效的方法，因此中医美白不能追求速度，而是持久。上面介绍的中医美白方法不仅简单，而且容易坚持。想要拥有美白皮肤的朋友们，不妨快来试试吧。