冷敷、热敷到底有什么区别?
急性损伤无明显开放性外伤的用冰敷,慢的劳损型的损伤用热敷。急性损伤由突发的外伤引起,通常马上就疼的不行,立即用冰敷能够抑制感觉神经起到镇痛和麻醉的效果。慢性损伤通常没有突发的外伤,而是长时间反复劳损和过度使用,从而缓慢发病,比如说腰肌劳损,肩周炎等等,这些可以用热敷。
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