8个月宝宝辅食食谱一天安排

1、10个月每天的奶量在800毫升左右，辅食安排2次，也可以是1~2次的辅食，主食总量大概一天50~100克。

2、需要满足孩子的抓握的需求，因为年龄段的孩子除了咀嚼，还会用手去触碰食物，所以需要满足孩子的抓握食物需求。

3、在能量方面保证一些碳水化合物的足量的供应，家长们可以一些手指状的食物提供给8~10月龄的宝宝。