枸杞跟它一起煮，营养翻倍，清热明目
1、准备枸杞
2、海参
3、海参切丁
4、小米洗净放入电饭煲中
5、添加适量水
6、按键开始煮粥，小米粥煮熟放入枸杞子煮3分钟
7、将海参切丁放入碗中，盛入小米粥
8、一碗营养丰富的枸杞海参小米粥就做好了
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：129
阅读量：34
阅读量：78
阅读量：108
阅读量：49