溜冰壶使用方法

1、冰壶石需要手指与手掌的密切配合，用力的手指握紧冰壶石控制好持续投石的动作是，投石时有大旋转和小旋转技巧。

2、在将冰壶石向前稍微移动的同时开始投石，投石动作之前，要把躯干部分抬起

3、保持好伸直的骼膊与垂直的肩膀，要掌握好冰壶石的握法与自我控制，并以正确的姿势投出冰壶石

1、冰壶石是 膀用力投出去，靠伸直的肩膀前后摇摆来调节投石的距离

2、作投石运动时保持好重，把身体的重心移到右侧稍微弯曲的脚上，用左脚来控制掌握平衡

3、运动员蹲下身子并作成将身体坐在腿肚子上的姿势，伸直骼膊把冰壶石轻松地放在自己的前方