吃红心火龙果的禁忌

1、红心火龙果的禁忌：

1、体寒，体虚的人不适合服用；红心火龙果属于一种寒性食物，如果本身就已经脾胃虚弱，或者具有胃寒的症状，食用，可能加重体寒的情况。

2、少吃，吃太多火龙果会引起肠胃受凉刺激，同时一次性吃太多红心火龙果根本无法完全消化，很多都随之排出体外，还会造成营养过剩。

3、不能隔夜吃；火龙果一旦切开之后就要尽快吃完，否则果肉长时间和氧气接触之后就会变黑，容易变质。

4、对蛋白类物质过敏的人要避免食用红心火龙果，以免引发蛋白过敏反应。

5、吃红心火龙果时不要喝牛奶，否则会消化不良。

6、糖尿病的少吃，红心火龙果的糖分比较高。

2、红心火龙果的好处。

1、抗衰老；火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，此外还可抑制脑细胞变性，预防痴呆症。

2、美容养颜；火龙果可消除氧自由基，具有美肤的作用。

3、促进消化；火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能