“三点四步” 拒绝皱纹

1、 正确睡姿

　　睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

2、 控制表情

　　除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

3、 注意防晒

　　紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。要想皱纹晚出现几年，一年四季都要防晒哦。

1、 由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻由下往上捏。

2、 沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。

3、 到眉头的部位，记得要停留十秒钟的时间。

4、 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。