玉米浓汤的做法和养生功效

1、      材料:蟹棒150克，甜玉米一代，芹菜50克，红辣椒粒少许.调料:盐适量,奶油高汤一大碗 .

1、      蟹棒解冻后切段 弄干净备用 

2、      甜玉米控尽水分，芹菜择去不新鲜的部分洗净，切成均匀的小段备用 

3、      锅放到火上烧热，倒入奶油高汤，煮沸后加入所有材料，以大火煮沸后调至中火煮十分钟，加入盐即可 

1、      玉米具有利尿一打止血降压的功效，对于改善食欲不振，肝炎，水肿，尿道感染等疾病具有一定的作用 

2、      这个玉米浓汤具有一定的清热活血理胃，消食美容的功效，非常适合家庭当中经常使用 

1、       蟹肉不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食，另外吃了蟹肉之后还不可以立即饮用冷饮，否则会导致腹泻 。