教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

2026-02-28 07:26:42

1、新鲜鱼腥草或折耳根掐去根茎老的部分,方法就是顺着根部试着往上掐,掐到刚好能轻松折断的地方,老的部分丢掉,能的部分掐5厘米小段,洗净沥水备用

教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

2、腊肉切薄片,尽量切薄一点会比较香脆

教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

3、腊肉、大蒜切小片,干辣椒剪段备用

教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

4、锅烧热放油,中火炒香大蒜和干辣椒(注意不要炒糊,我忙着拍照的功夫就糊了……)

教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

5、放入腊肉大火翻炒,直到肥肉的部分出油变透明

教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

6、放入鱼腥草,迅速翻炒两下,会颠锅的颠起来~不要超过30秒,放入适量胡椒和味精调味出锅(不需要放盐!千万不要放盐!)

教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

7、又是忙着拍照,时间炒长了,鱼腥草都蔫了……

教你怎么做鱼腥草(折耳根)炒腊肉

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