不同群体服用蜂胶的方法

蜂胶被誉为“紫色黄金”，具有的抗菌、美容养颜、促进细胞再生的作用，不但能消灭真菌感染，还能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老，加快组织细胞的再生和伤口的愈合，对痘痘遗留下的痘疤痘印也有很好疗效。 

但大部分人不太了解蜂胶的食用方法。其实，不同体质的群体对蜂胶的食用方法也是不同的。蜂疗小编对这些体质进行分类，大致可以分为以下几个群体：

健康身体

也许有人会问，身体健康为什么还要服用蜂胶？置身现代社会，超负荷的工作、快节奏的生活、食品及空气的污染等让我们身体在无形中遭到侵蚀，身心疲惫、容颜憔悴、食欲不振、浑身酸痛、失眠健忘、烦躁易怒等一系列问题接踵而至。健康对于任何人来说都是珍贵的，往往有些人失去健康才知道其可贵。所以明智之人都选择预防胜于治疗。

健康人士使用蜂胶方法：每天可服用蜂胶液20-30滴，或者服用1-2粒软胶囊，使生活质量更向上。

基本属于健康状态

基本属于健康状态就是身体会出现轻微的不适感，可以每天服用蜂胶液40-60滴，或者服用蜂胶胶囊2-3粒。并且要改善自己的生活习惯，不适感会逐渐消失。

健康状况处于警戒状态

身体处于警戒状态说明身体已经常处于不舒服状态，容易疲劳、浑身酸痛等，长此以往，容易患大病。这个时候不能再犹豫，每天服用蜂胶液60-80滴，或者3-4粒胶囊。

身体处于不健康状态

这表示身体正在患病或近于患病状况，是健康的交叉路口。每日服用蜂胶液80滴，或者每日服用4粒胶囊，每日三次，这是维持健康的养生秘诀。