刷牙小技巧,我来告诉你
1、每天早晨起床刷牙3分钟左右
2、每晚睡觉前刷牙3分钟左右

3、吃了重口味的食物,要用清水漱一漱,养成良好的习惯
4、经常吃水果,口气特别清新,牙齿也好

5、少吃垃圾食品,少喝碳酸饮料
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1、每天早晨起床刷牙3分钟左右
2、每晚睡觉前刷牙3分钟左右

3、吃了重口味的食物,要用清水漱一漱,养成良好的习惯
4、经常吃水果,口气特别清新,牙齿也好

5、少吃垃圾食品,少喝碳酸饮料