1、准备好原材料。
2、芝麻和葵花仔是生的分别放锅中炒熟，或烤熟也可以。
3、巧克力隔水溶化，用勺子搅拌均匀。
4、加入干果们和肉桂粉。
5、搅拌均匀。
6、用小勺放进纸模里，放好后冷藏，或冷冻口感好吃。
