夏季养生食谱-----冬瓜绿豆汤
1、绿豆洗干净后,用清水泡2个小时左右,再洗净,备用。

2、冬瓜去皮、瓢,洗干净后切片,备用。

3、生姜、香葱洗干净后,切碎。


4、汤锅放置旺火上,加入清水,烧沸。

5、锅内放入绿豆、生姜、香葱,大火煮沸后小火慢炖一个小时左右。

6、待绿豆熟烂后,放入冬瓜,大火煮沸,小火炖至冬瓜熟而不烂。

7、起锅前放入适量食盐,可以盛出来吃啦!

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:159
阅读量:32
阅读量:168
阅读量:133
阅读量:89