紫米三明治的做法
1、首先准备好面包和紫米。
2、将紫米铺到面包上。
3、两片面包放在一起，然后再加上一层面包。
4、切开。
5、放进微波炉加热一下（中火加热1分钟）。
6、挤上番茄酱。
7、成品图。
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1、首先准备好面包和紫米。
2、将紫米铺到面包上。
3、两片面包放在一起，然后再加上一层面包。
4、切开。
5、放进微波炉加热一下（中火加热1分钟）。
6、挤上番茄酱。
7、成品图。