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五谷杂粮粥的做法
2026-02-16 05:22:31
1、 麦仁洗净用水浸泡30分钟
2、黑豆和红豆浸泡至少8小时
3、荞麦和粳米洗净浸泡30分钟
4、把所有原料一起放入锅中
5、大火烧开转小火盖盖熬一个小时即可。
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