在家吃大餐⁉️米其林法式香煎鸭胸肉
1、带皮鸭胸肉吸取表面血水后,背部改花刀,洋葱切段、芦笋切长段、小番茄对半切开备用;

2、热锅直接背朝下放入、不用放油、小火慢煎;

3、煎至表面焦壳、鸭油都出来后、翻面和侧面同样煎上色、煎好夹出备用;

4、锅底继续加入准备好的香菇、芦笋和番茄、煎炒至全熟后全部盛出备用;

5、再继续倒入洋葱、翻炒至半透明放入煎好的鸭胸肉;

6、并加入图片上的配料、小火熬至收汁;

7、将鸭胸肉和汤汁全部装碗、放入烤箱、上下200度烤上15分钟;

8、烤好单独夹出鸭胸肉、静置冷却、醒肉10分钟后斜切成片;

9、最后将做好的食材全部摆拍即可开吃

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