铁皮石斛花怎么用？

1、（一）清润明目方

配方：铁皮石斛花 枸杞 女贞子 菊花

菊花可明目、滋阴、清热；枸杞子、女贞子宜补养肝肾。

此配方适用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退者。

2、（二）健体颐神方

配方：铁皮石斛花 西洋参 莲子芯

西洋参甘、微苦、凉，归心、肺、肾经；莲子芯苦、寒，入心经。

此方可调节免疫力、降火、抗疲劳！

3、（三）滋养美容方

配方：铁皮石斛花 枸杞 红枣

枸杞味甘性平，可治肝肾阴亏，益精明目；红枣味甘性温，归脾胃经，可补中益气、养血安神。

此方可养血美容、解郁润燥、生津明目。