1、5个蛋白，加35克糖，打发至硬性蛋白泡
2、打蛋器蛋白拉直角，立即将打发好的蛋白放冰箱冷藏。
3、5个蛋黄加40克玉米油搅拌均匀，再加40克牛奶。搅拌均匀。
4、80克碧根果，切小块。
5、烤箱350度(华氏)提前预热10分钟，烤18分钟。
6、已经最好了哦，可以享用了！
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