燕麦南瓜粗粮粥
1、贝南瓜洗净去壤切成厚片

2、成厚片的南瓜改刀切成南瓜丁

3、里倒入适量清水烧开

4、开后倒入切好的南瓜丁

5、南瓜如图样煮软烂时就可以了

6、两杯综合燕麦到煮好的南瓜汤里

7、勺子轻轻搅拌 小火熬煮燕麦粥

8、燕麦粥煮至软烂粘稠后就可以关火盛出了

9、个成品图图 煮好的燕麦粥再加上一勺丹桂酱 香甜清新软糯 非常适合秋天的早上来一碗呦 ~

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