毫无压力做蒜蓉芥蓝
1、姜切丝，不爱吃可以挑出来，蒜切沫
2、叶茎切分
3、叶稍后加
4、蒜姜椒炒锅
5、把茎炒两分钟
6、加入菜叶
7、软化树叶，等一分钟停火。加一点盐，从锅里出来
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1、姜切丝，不爱吃可以挑出来，蒜切沫
2、叶茎切分
3、叶稍后加
4、蒜姜椒炒锅
5、把茎炒两分钟
6、加入菜叶
7、软化树叶，等一分钟停火。加一点盐，从锅里出来