减肥餐--西蓝花豆腐蛋羹
1、根据食材的种类和分量，备好
2、西蓝花切小块
3、放入锅内岔耻，沸水煮半熟后捞起备用
4、嫩豆腐洗净，切片
5、鸡蛋打散
6、取一大小合适的盆，放入豆伟择盆腐 西蓝花，倒入鸡信注蛋
7、撒上油和白胡椒粉，隔水蒸15分钟后。再倒入酱油，即可出锅享用
8、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了
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