分享一道秋葵鸡蛋炒面,营养养胃
1、鸡蛋打散。
面饼用水煮熟,然后捞出冲洗一下,控水备用。


2、秋葵去头去尾,切片状。
再准备一些蒜,拍烂备用。


3、鸡蛋先热油炒熟,装到碗里备用。

4、继续热油把蒜炒香。

5、再放入切好的秋葵炒熟。

6、放2勺酱油提鲜味,翻炒入味。

7、然后放鸡蛋炒匀。

8、再放入面条,翻炒均匀。

9、最后加少量盐是适量胡椒粉调味即可。

1、鸡蛋打散;面水煮熟,捞出用清水冲洗一下,控水备用;
2、秋葵切片、蒜用刀背拍碎;
3、鸡蛋先热油炒熟,装碗备用;
4、再把蒜爆香;
5、放入秋葵炒熟;
6、加2勺酱油提鲜,炒匀;
7、把面放入炒匀;
8、最后放少量盐和胡椒粉调味即可。

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