好喝营养的小米莲藕米糊

2025-10-20 11:37:56

1、准备食材

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2、莲藕去皮，切成小块

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3、红孝八枣和小米洗干净，红枣去掉枣核，切成小块

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4、把小米和红枣还有莲匠艺藕丁放进豆浆机里，加入适量的清水，然后打成米糊

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5、小米红枣莲藕米糊就板温斤打好就能喝

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6、成品

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