榴莲的功效哪些？

1、滋补身体

根据现代科学和营养的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具滋补功效的水果。

2、活血散寒

榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期痛疼症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时。它还能改善腹部寒凉，促进提问上升，是寒性体质者的理想滋补佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症

3、治疗高血压

榴莲中还含有人体必需的矿质元素。其中钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运有助于预防和治疗高血压

4、促进肠蠕

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类对机体有很好的补养作用是良好的果品类营养来源。 榴莲有特殊的气味不同的人感受不同有的人认为其臭如猫屎有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃促进食欲的功效其中的膳食纤维还能促进肠蠕