荣耀手环4运动模式操作指南

荣耀手环 4 能记录运动时间、运动距离、消耗的热量、配速及心率数据等，还支持丰富的运动模式，户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、泳池游泳、自由训练，总有一种适合你。

工具/原料

荣耀手环 4 标准版/NFC版

手机1部（Android 4.4及以上，iOS 9.0及以上）

方法/步骤

1.开启/结束锻炼。在手环主界面上下滑动，选择并进入“锻炼”页面。选择运动类型，上下滑动屏幕点击选择不同的运动类型。

以 自由训练 为例，设置你的运动目标及提醒间隔，点击最下面的开始图标，倒计时结束后开始记录运动数据。

2.锻炼过程中，亮屏时，上下滑动屏幕可以查看自己的运动数据；长按Home键2s，锻炼暂停，点击开始图标或Home键继续锻炼，点击停止图标结束锻炼并查看运动数据。

3.在手环上查看运动数据。滑动手环屏幕，将屏幕切换至 活动记录 页面下，点击进入，上下滑动屏幕， 可以查看运动步数、消耗卡路里、运动距离、中高强度活动时间、站立次数等数据。

4.  在手机运动健康App上查看运动数据。从华为运动健康App的 运动记录 页面中查看你的运动详情记录。

注意事项

若户外跑步、室内跑步、户外步行运动距离小于100米时；户外骑行、室内单车、自由训练启动不足1分钟时，就结束运动，则不记录此次运动结果；

通过运动健康App查看运动数据，需保持App与手环连接正常；

本文涉及的产品、App描述文字及图片基于过程版本宣传，与目前迭代版本可能存在差异，请您以当前实际使用版本为准。