苦瓜炒蛋的家常炒法

2026-02-21 17:41:34

1、将苦瓜洗净对半切开,然后用勺子刮去中间的籽和白瓤。

苦瓜炒蛋的家常炒法

2、然后将苦瓜切成薄片,放入盆中加入适量的盐进行抓腌10分钟。

苦瓜炒蛋的家常炒法

3、鸡蛋打入碗中,加入少许的盐,用筷子敲打搅拌,直至出泡沫为止。

苦瓜炒蛋的家常炒法

4、锅中放底油,油温七成热时导入鸡蛋液,炒散炒熟,盛出备用。

苦瓜炒蛋的家常炒法

5、腌制好的苦瓜用清水冲洗一下,然后另起油锅,油热以后导入苦瓜,大火进行翻炒。

苦瓜炒蛋的家常炒法

6、等苦瓜炒熟以后,加入炒好的鸡蛋一起翻炒。

苦瓜炒蛋的家常炒法

7、翻炒至苦瓜变软,然后加入少许的盐进行调味。

苦瓜炒蛋的家常炒法

8、然后就可以出锅品尝了。

苦瓜炒蛋的家常炒法

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