不用沙拉酱,如何做出好吃的蔬菜沙拉?
1、准备蔬菜。
洗适量的生菜,然后用手撕成小块,放在碗中。
再准备适量的黄瓜和胡萝卜,洗净后,切成菱形片,放在生菜上面。
2、准备鸡肉。
将鸡胸肉水煮或者烤一下都可以(按照自己的口味)。
鸡胸肉做熟之后,撕成小条,放在黄瓜和胡萝卜上。
3、调酱汁。
切少许葱花和蒜末(姜末酌情也可以少点),放在小碗中。
加1小勺食盐、适量鸡精,1小勺生抽、1小勺醋和1小勺辣酱油后,慢慢搅拌均匀即可。
4、蔬菜沙拉完成。
将调制好的酱汁浇在准备好的蔬菜上,用筷子搅拌一下,就可以吃了!
没有沙拉酱,一样可以吃好吃的蔬菜沙拉~
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