如何做酸奶南瓜
1、将新鲜南瓜洗净后切成小块,放进微波炉高火加热5分钟;


2、将南瓜加入到料理机,再加入酸奶;

3、用料理机将烤熟的南瓜和酸奶一起充分搅打均匀;

4、然后将酸奶南瓜汁倒入到碗中;

5、再依次加入熟南瓜块、蔓越莓干、杏仁、巴旦木、混合坚果;

6、最后,拿起勺子,就可以开始食用这碗酸奶南瓜啦。


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1、将新鲜南瓜洗净后切成小块,放进微波炉高火加热5分钟;


2、将南瓜加入到料理机,再加入酸奶;

3、用料理机将烤熟的南瓜和酸奶一起充分搅打均匀;

4、然后将酸奶南瓜汁倒入到碗中;

5、再依次加入熟南瓜块、蔓越莓干、杏仁、巴旦木、混合坚果;

6、最后,拿起勺子,就可以开始食用这碗酸奶南瓜啦。

