如何磨练自己的心性

1、修

中国人自古以来就很重视修身养性，修身养性的方法有很多，比如参悟佛法，这是修的信仰，读书，这是学习知识来修炼身心，行万里路，这是开拓广阔的视野，运动，通过一些艰苦的锻炼，让身体得到运动，又获得了很多，对于人生的新认识。

2、炼

学习的过程本身就是一个锻炼自己的过程，所谓修就是历练，在修的过程中，要提升自己的思想认识，提升的思想认识上升到一个理性的高度上。或者总结出一些由内心中获得的思想感悟，并运用到自己的日常行为过程中。

3、演

中国有句古话，山崩于前，而色不变，这正是描述了修炼以后，人们对重大事件冲击的时候能够有理性，得控制才能做到掌握。而这一过程是练还是演其实是很难说的，正是因为你有了前面的修以及后面的练，你才能做到当山崩于前而色不变的这种状态。

1、工作

稻盛和夫说最好的身心修炼就是工作，因为工作是给你提供了一个历练的场所，经历很多困难和挑战。最终会让自己收获很多。

2、生活

人们的日常生活并不是一帆风顺的，肯定会刚遇到一些困难和痛苦，而生活给人们的身心修炼，也是无法避免，并且要有平常心去面对的。

3、社会

人们是生活在一个时代环境下，社会环境下，因此时代和社会对所有人都具有挑战性，为了克服困难，人们就需要去努力，而这一过程正是社会给人的心性磨练。

4、总结

如何磨练自己的心性

磨练自己的心性是每个人需要面对的一个问题，那么磨练自己的心性，注意以下要点

要有修炼的意识，比如读书运动

要有修炼的行为，

要有思想的提升，

要有行为的变化。