孕期、坐月子能吃芒果吗

1、孕期能吃吗？能吃

芒果香甜可口，刺激食欲，能帮助准妈妈缓解孕早期不适，而且富含维生素C、β-胡萝卜素、钾、膳食纤维等营养成分，能增强免疫力，促进胎儿发育，可以适量食用。

2、芒果升血糖指数较高，妊娠期糖尿病的妈妈建议少吃。

3、另外，对芒果过敏者禁食。

4、坐月子能吃吗？能吃

芒果香甜软糯，易消化，能刺激食欲，而且富含多种营养成分

5、能促进产后身体恢复，月子期妈妈可以适量食用。对芒果过敏者禁食。