体前变向总被断怎么办

1、常规的体前大幅变向讲究的是重心压低

变向幅度低且快

1、而这个变向的区别则在于

变向时的低手拉球该为高手向内侧推球！

变向前的准备动作与常规的大幅变向相同

1、降低重心引球至最远点时探肩佯装突破一侧

在做完变向起手式的一瞬间内推球从胸前高位变向

后接交叉步突破

变向后转胯劈肩侧对防守保护好球

1、遇到喜欢防守留手，等待断球的人时

刚好越过防守人的手，避免体前被断

而他一旦断球失败，基本就是被过了！

1、当我们准备将球左手变向到右手时，

右脚先稍微往前伸出一小步，

当右脚接到球后，立马用力蹬出左脚，

迷惑防守，运球顺势过掉防守！

1、持球进攻面对防守者时，

先观察对手的防守站立脚步，

增加自己动作幅度，以迷惑对手。