几个适合产后剪掉小肉的运动姿势
1、腿部 腹部 运动
2、腿部 腹部 脸部 运动
3、腰部 腹部运动
4、腿部 腰部运动
5、腹部运动
双手抱着脚跟的地方 然后一直保持
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2、腿部 腹部 脸部 运动
3、腰部 腹部运动
4、腿部 腰部运动
5、腹部运动
双手抱着脚跟的地方 然后一直保持