香烤鱿鱼包饭

1、所有的食材准备好，青豆剥壳后用水冲洗掉上面的白色内膜

2、盆里放几滴白醋，将鱿鱼放进去浸泡十分钟左右

3、糯米饭隔水蒸熟

4、青豆和胡萝卜粒准备好

5、将两种蔬菜放入锅里汆烫

6、捞出来控干水

7、油锅烧热，将萝卜饭和蔬菜粒翻炒均匀后调味备用

8、鱿鱼撕掉皮

9、将炒好的糯米饭装进去

10、收口处用牙签串好封口

11、生抽、盐、剁椒混合

12、刷在鱿鱼上

13、将处理好的鱿鱼放入空气炸锅，230度烤十分钟

14、拿出来，再刷一次调料

15、再烤三分钟

16、出锅，稍微冷却下，切成段即可