孕期不能吃的食物有哪些？

1、酸辣、咸的食物

      怀孕中一般都是少吃多餐，一些酸辣的食物往往受到青睐，不过这些食物多半多盐、多辣，很容易因为这些得妊娠期高血压。吃多了酸的对胎儿也不利，腌制的和辣的就更加不能吃了。容易上火，对胎儿的神经发育也不利。所以这些食物还是算了吧。

2、甜食

     怀孕期间情绪总是不是很稳定，压力很大，所以吃甜点心情会好很多。但是甜点容易让血糖升高，产检有一项是糖尿病筛查，很容易不通过，而且甜点也容易长胖，容易生出巨大儿，所以还是少吃为妙。

3、有兴奋作用的实物

      孕妇大量饮用或者食用含咖啡的饮食和食品后会出现恶心、呕吐、头痛，心跳加快等，咖啡因，还会通过胎盘进去胎儿体内，影响胎儿发育，不利于胎儿的健康。

4、味精

     味精是很普通的调料，但是孕妇是最好不要吃，或者少吃，摄入过多对胎儿的神经系统有影响。

5、酒

    酒是孕妇的大忌，可能会导致胎儿出现身体的残缺，智力，或者是认知的障碍，所以，酒是沾不得的。

6、冷饮

      天气炎热的时候，特别的想来一杯冰淇淋，冰冻的食品，孕妇是最好不要吃的。

7、活血的食物

      孕期是不能吃活血化瘀的食物的，比如杏仁、桂圆、菠萝等等。