养胃小米粥怎么做
1、小米泡二十分钟
2、山药，南瓜切小块
3、冷水下入南瓜，山药。
4、水开后下入小米，大火煮开转入小火煮三十分钟，熬制黏稠
5、撒上枸杞就可暖暖哒享用啦
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1、小米泡二十分钟
2、山药，南瓜切小块
3、冷水下入南瓜，山药。
4、水开后下入小米，大火煮开转入小火煮三十分钟，熬制黏稠
5、撒上枸杞就可暖暖哒享用啦