1、苦瓜清洗干净
2、剖开把瓤干净
3、切成苦瓜丝，加少许盐腌5分钟左右，再用清水冲洗干净
4、锅内放油，油热后下入蒜末炒香
5、下入苦瓜丝翻炒
6、加入适量生抽、盐、花椒面翻炒均匀
7、再放入剩下的蒜末和少许香菜翻炒一下即可
8、清热去火，蒜香带有一丝丝苦味！
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
相关推荐
阅读量：132
阅读量：37
阅读量：83
阅读量：54
阅读量：62