雾霾天吃什么好？哪些食物防雾霾？
1、萝卜
萝卜含有维生素、纤维素，可调肠胃，消除便秘。
2、牛樟芝
牛樟芝含有三萜类、多醣体等活性成分，帮助肠胃蠕动，防止机体病变。
3、葡萄柚
葡萄柚含维生素P和维生素C，延缓衰老，美容护肤。
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1、萝卜
萝卜含有维生素、纤维素，可调肠胃，消除便秘。
2、牛樟芝
牛樟芝含有三萜类、多醣体等活性成分，帮助肠胃蠕动，防止机体病变。
3、葡萄柚
葡萄柚含维生素P和维生素C，延缓衰老，美容护肤。