去眼袋的方法有哪些

1、用冰块敷在眼睛下方去眼袋。如果有了眼袋，可在杯子里盛满水放入冰箱冰冻，第二天取出冰块，用小毛巾包好，置于眼睛下方，可有效缓解去除眼袋。

2、做眼膜去眼袋。现在市场上有专门的去眼袋眼膜，可以到正规超市购买，晚上洁面后，将眼膜展开，紧紧贴合在眼部周围，过二十分钟取下，不仅可有效缓解眼睛疲劳，还可有效滋养眼部皮肤，去除眼部皮肤周围的细小干纹，使眼袋逐渐消失。

3、给眼部做按摩去眼袋。每天抽出十分钟的时间，用双手中指轻轻打圈按摩眼部皮肤，促进眼周皮肤血液循环，然后，拍打平拉眼袋部位，每天坚持做，可有效缩小眼袋。

4、用绿茶去眼袋。在脸盆内倒入适量热水，取两克绿茶浸入其中，待半小时左右，水变成墨绿色，再倒入少量沸水，取毛巾浸入其中，泡透后取出，置于眼睑下方，热敷，每天坚持十分钟，连续三天即可去除眼袋。

1、选择适当的时间喝水，切忌晚上睡觉前喝水。水是生命之源，我们的身体需要大量的水，但是喝水补水的时间一定不要搞混，睡前更是严禁喝水，因为当我们休息时，身体对水的需要量不是很大，这时如果大量饮水，会刺激眼部皮肤充水，导致第二天出现眼袋。

2、保证有规律的作息，不熬夜，不通宵。饮食上注意多吃富含维生素A和氨基酸的食物，如胡萝卜，瘦肉、大豆制品等。名目养心，给眼睛足够的营养，改善眼部皮肤状况，预防眼袋的产生。