补血三黑豆浆怎么做
1、需要准备以下材料,包括黑米10g、黑芝麻10g、山药20g、清水30g 、黑豆20g、冰糖10g。

2、清水洗干净黑豆。

3、清水清洗黑米。

4、清水洗干净黑芝麻。

5、清水洗干净山药。

6、黑米、黑豆、黑芝麻和山药倒入破壁机。

7、加入温水。

8、盖上散冷愁盖子,按豆浆功能。

9、破壁机自动运作。

10、无需另外译塑加热。

11、打好后,装碗,加入适量冰糖调味。

12、搅拌均匀。

13、这样一份营养美味的补血三黑豆浆就做吐蚂好了。

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