健康养生佳品马蹄罗白竹蔗茅根水的做法
1、材料买好。
2、洗干净。
3、去皮，洗干净。
4、切段，洗净。
5、去皮，切块。
6、材料放入煲，煲开，小火40分钟。可以饮用。
7、做好了开始养生之旅吧
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3、去皮，洗干净。
4、切段，洗净。
5、去皮，切块。
6、材料放入煲，煲开，小火40分钟。可以饮用。
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