皮肤瘙痒的实用食疗

1、薄荷百合绿豆汤

百合30克，绿豆30克，薄荷10克。加水，百合、绿豆同煮，豆熟加薄荷、砂糖。适用于皮肤潮红瘙痒。

2、地龙粉

地龙100克，研粉，每次3克，每日2次，用蜜糖水冲服。适用于皮肤干痒，伴大便干结。

3、红枣向日葵汤

红枣20个，向日葵托1个，加水3碗煎1碗，放红糖，饮汤食红枣。适用于皮肤瘙痒伴有肝血不足，血虚头痛，目昏。