流产后三道必吃的食物

1、流产三个必吃的食物

　　豆浆大米粥：豆浆500毫升,大米50克,白糖适量。将大米淘净,用豆浆煮粥,待粥将熟时加白糖调味即可,每日清晨空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥的功效。

2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个,红枣10枚,红糖适量。锅内加水适量煎煮至沸,打入鸡蛋继续煎煮,待水再沸后加入红枣、红糖,用小火煮20分钟即可。

3、参芪母鸡：老母鸡1只,党参、黄芪、淮山药、大枣各50克,黄酒适量。将母鸡加黄酒腌浸,与党参、黄芪、淮山药、大枣隔水蒸熟,分数次服食,具有益气补血的功效。