鹰嘴豆猪肉丸汤面怎么做?

2025-11-19 17:37:52

1、鹰嘴豆放入清水中,浸泡一夜。

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2、捞出鹰嘴豆,剥皮,沥干。

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3、鹰嘴豆放入烤箱中,170度,烤25分钟。

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4、取出,放凉,放入料理机中,打成粉。

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5、油菜清洗干净,放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。

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6、猪肉清洗干净,切成小丁,放入生姜,腌制15分钟。

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7、猪肉放入料理机中,打成肉泥。

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8、鹰嘴豆粉、猪肉和蛋清混合,搅拌均匀。

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9、分成8g/个,揉圆,放入开水中,大火,煮熟。

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10、放入果蔬面,大火,煮沸。

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11、加入油菜,煮熟。

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12、盛出,放凉。

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