肚子上长妊娠纹怎么办 什么东西能去除妊娠纹

1、肚子上长妊娠纹怎么办去除妊娠纹运动

可能很多人觉得运动根本不能去掉妊娠纹，这主要是因为每个人运动的方向不一样，最终的结果不一样。比如孕妇，孕妇大多是以锻炼为主，所以比较注重安全，这种运动的力度不大，而要想去掉妊娠纹，这样的运动显然不行。而有效的运动则包括慢跑、快走以及游泳。

慢跑以微微出汗为宜，毕竟宝妈产后也是需要调养的，不宜剧烈运动，快走则以半小时为好，而游泳，一个周两次即可，坚持下来，半年之后就可能会见到效果。

2、肚子上长妊娠纹怎么办增加肌肤弹性

增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对产后女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康。

3、肚子上长妊娠纹怎么办正规去妊娠纹东西轻松去纹不是梦

虽然市场上有很多产后消除妊娠纹秘籍，但真正能够达到快速有效的还是消除妊娠纹产品，正规科学的消除妊娠纹东西，能让宝妈们快速恢复满意的皮肤。肚子上长妊娠纹怎么办，哪个消除妊娠纹东西才可以起到好的效果呢!小编发现市场上有很多产后女性都在用图片上的东西。

1、肚子上长妊娠纹怎么办补维生素

西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗妊娠纹，同时还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。