不能空腹食用的水果有哪些？

1、香蕉

  香蕉含有大量的镁元素，若空腹食用太多，会使血液中的含镁量块改骤然升高，造成人体血液镁钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于健康。

2、桔子 

  桔子含有大量糖分和有机酸。空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

3、山楂

  山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

4、菠萝

  菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃部受伤。最好在吃完饭后食用，才能更好地被吸收。

5、鲜荔枝

  鲜荔枝含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃菌芬黏膜，使得胃痛，脾胃胀满。

6、黑枣

  黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。

7、柿子

  空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。

8、西红柿

  含有大量的果胶。柿胶酚。可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口帮陵态幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃痛。