如何科学坐月子
1、好的心情更利于恢复
2、休息要充足。
3、饮食要营养均衡
4、杜绝性生活
5、注意子宫恢复情况
6、保持清洁卫生
7、锻炼身体，提高免疫力
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2、休息要充足。
3、饮食要营养均衡
4、杜绝性生活
5、注意子宫恢复情况
6、保持清洁卫生
7、锻炼身体，提高免疫力