治足跟痛的小偏方

1、米仁根赤豆汁治足跟痛偏方

做法：取生米仁根、赤小豆、土牛膝、木瓜以及牡丹皮各适量，加水炖煮食用。

功效：生米仁根、赤小豆、木瓜、土牛膝、牡丹皮炖煮是治疗足跟痛最为常用的一种食疗偏方，对于缓解足跟痛有很好的效果，大家不妨尝试一下。

2、葡萄根饮治足跟痛偏方

做法：取新鲜的葡萄根洗净后，加水煮成汤饮用即可。

功效：葡萄大家都不陌生，每年夏秋季的时候，正是吃葡萄的旺季，实际上，不仅葡萄好吃，其葡萄根也是一味难能可贵的中药材，具有除风湿的作用，可以用来治疗足跟痛。

3、川芎当归猪脚汤治足跟痛偏方

做法：将猪脚洗净后，和川芎和当归一起炖煮约一个小时左右，吃肉喝汤即可。

功效：川芎和当归都是活血通经的中药，与猪脚一起炖煮，可以起到很好的濡养经络的作用，最为适合患有足跟痛的患者食用了。

4、黑豆红枣炖鸡肉治足跟痛偏方

做法：将鸡肉、川乌、黑豆以及红枣洗净后，一起放入锅中，加入适量的清水大火煮沸后，转小火慢煮约3个小时后，加适量的调味料进行调味即可。

功效：川乌又叫铁花，具有很好的祛风除湿、温经止痛的作用，临床上一般用于关节疼痛、风寒湿痹等疾病的治疗，将川乌和红枣、黑豆以及鸡肉一起炖煮食用，对于治疗足跟痛效果是非常不错的。