帕金森病人嗜睡疲劳怎么办
1、在家中让家人多给与支持,分担多点家务,自己做些力所能及的家务。
2、尝试并坚持一些兴趣爱好,安排好每天的活动,有助于避免在白天感到疲劳。
3、可以尝试锻炼,无论什么情况造成疲乏,运动锻炼似乎是唯一一个通用有效的方法,很多病人说适度运动后反而觉得体力充沛了。
1、认知疲劳或中枢疲劳(或称脑力疲劳),如要完成一些需要动动脑子的任务时缺乏能力,无法持续保持注意力,感觉疲劳。
有些患者神经心理测试中存在有认知力的缺陷,如记忆、学习、注意力、及信息处理等。不过就算普通人或认知功能完好的帕金森病患者,如需要动脑的任务,有时也会有疲劳的感觉,更不要说那些认知功能受损的帕金森病患者,遇到脑力挑战的任务,症状更为明显。
2、运动性疲劳(躯体疲劳),是和帕金森病运动功能障碍有关的。
患者所经历的震颤,僵硬或不自主运动的症状会在肌肉上产生很多压力,而这会导致患者付出比常人更大的精力去完成同样的工作。在这种情况下,患者的肌肉更快也更容易感到疲劳。由于帕金森病的行动迟缓,患者需要花更多的时间去完成工作,也会由此感到疲劳。
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